8 nových věcí o snu, které jsme se letos naučili
Víme o významu spánku po dlouhou dobu, ale i teď je daleko od toho všeho známo. Minulý rok byl produktivní, pokud jde o objevování nových skutečností o spánku. Rozhodli jsme...
Přečtěte si více »
8 neobvyklých příznaků, které naznačují, že máte hypotyreózu
Pokud je činnost štítné žlázy snížena, můžete se cítit unaveni a zvedat váhu z žádného zvláštního důvodu. Navíc nedostatečně aktivní práce štítné žlázy může vést k depresi a dokonce k...
Přečtěte si více »
8 minut denně, které změní váš život za rok
Cesta bude zvládnuta ancienti - říkali. A někdy, abyste dosáhli kardinálních změn, musíte udělat krok. První. Pak další. Druhý. No, jestliže zlomíte cestu k cíli do malých schodů, cesta k...
Přečtěte si více »
8 málo známých faktů o obočí
Ženy tráví hodně úsilí a občas financují, aby získaly obočí v perfektním tvaru. Práce na této části obličeje zahrnuje barvení, modelování a samozřejmě make-up. Zároveň se několik žen zajímá o...
Přečtěte si více »
8 zajímavých nápadů, jak zdobit dům pro nový rok s dětmi
Nový rok - nejvíce báječný čas roku. A my všichni chceme dovolenou, zejména děti. Aby byly co nejvíce atributů nového roku: girlandy zaparkovaly, cítili se borovicovými jehlami a mandarínky a...
Přečtěte si více »
8 fóbií, které zkazí každou cestu
Pokud jde o plánování cestování, většina lidí zažívá strach vyvolávající scénáře. Jaké fobie mohou zkazit náš odpočinek a jak se jim vyhnout, aby získali opravdu potěšení z ostatních? Patologický strach...
Přečtěte si více »
8 zázračných cvičení pro úbytek hmotnosti v systému Isotone
Díky obrovskému výběru systémů pro výcvik by bylo těžké překvapit zkušeného sportovce s něčím novým. Ale ve skutečnosti bychom vám chtěli připomenout jeden nezanedbatelně zapomenutý tréninkový program, který je zaměřen...
Přečtěte si více »
8 jóga asanas pomáhá posilovat bederní
Podle statistik bylo 40% populace planety vystaveno bolestem v lumbosakrálním systému nebo bylo obětí ischias. Jak víte, nejlepší způsob, jak se vyhnout těmto problémům, je zabránit jejich výskytu. Cvičení na...
Přečtěte si více »