Neustále připomínáme riziko vzniku rakoviny způsobené nezdravým životním stylem. Spolu s tím jména výrobků, které jsou schopné předcházet rakovině a chránit zdraví těla, se stále více objevují ve zpravodajských zprávách. Chtěli bychom ovšem hovořit o potravinách, které způsobují rakovinu. Mluvíme o karcinogenních potravinách, které jsou žádoucí být trvale vyloučeny z jejich menu nebo co nejvíce minimalizovat jejich použití. Proto jsem zvedl top 5 nebezpečných karcinogenních přípravků, kterým je třeba se vyhnout.
-
Mikrovlnná popcorn.
Popcorn je poměrně běžný potravinářský výrobek, který je spojen především s sledováním vzrušujícího filmu. No, jak se dívat na film s přáteli, nepořádáte předkapkornové kbelíky pro zábavnou společnost? Nezapomeňte však, že popcorn obsahuje velmi toxickou kyselinu perfluoroktanovou (PFOA) v samotném vaku. Proto je mikrovlnná popcorn zařazena do seznamu karcinogenních produktů, které významně zvyšují riziko vzniku rakoviny ledvin a močového měchýře. Proto milovníci popkornu doporučuje, aby si je koupili hotovou nebo vařili sami..
-
Konzervy.
Pohodlí konzervované díky dvěma výhodám: připravenost k použití a dlouhá životnost. Nicméně jejich nebezpečí spočívá v přítomnosti bisfenolu A (BPA), který se používá v samotné bance. Bisphenol A zvyšuje riziko rakoviny prostaty a prsu, protože vede k hormonálním poruchám v těle.
-
Umělý losos.
Samotný losos, který rostl v přírodních podmínkách, není karcinogenní. Naopak, je to užitečné. Pokud si však kupujete losos, je lepší vyjasnit přesně, odkud pochází z prodejny. Kultivovaný losos obsahuje vysoké množství škodlivých látek, jako jsou poloklorbifenyly (PBC), dioxiny a toxafen. Zde jsou jednou z příčin rakoviny.
-
Hydrogenovaný olej.
Na rozdíl od přírodních olejů, například oliv nebo sóji, jsou hydrogenované oleje získané ze zeleniny umělými prostředky spojeny s vývojem rakoviny. Takové karcinogenní produkty obsahují velké množství konzervačních látek, které prodlužují skladovatelnost mnoha zpracovaných potravin, stejně jako mění barvu a vůni. Velké množství omega-3 mastných kyselin nalezených v těchto olejích způsobuje více škod než dobrých. V takovém množství kyseliny mění pružnost a strukturu buněčných membrán a lidem je vystaveno vysokému riziku vzniku rakoviny, zejména rakoviny kůže. Trans-mastné kyseliny v hydrogenovaném oleji jsou také známé karcinogeny, takže je třeba se vyvarovat těmto olejům..
-
Bramborové lupínky.
Mnoho lidí již dávno opouští tento karcinogenní přípravek. Pro ty, kteří se stále nemohou překonat, připomínáme: alrylamid, který je obsažen v čipu - karcinogen, který je také v cigaretách. Taková chemická látka je tvořena v důsledku hlubokých pražicích třísek při vysokých teplotách, které jsou nezbytné k tomu, aby se štěpkům dalo zvláštní chřadnutí..
Bramborové lupínky jsou navíc velmi mastné a přispívají k přírůstku hmotnosti a vysokému krevnímu tlaku, který zahrnuje nejen rakovinu, ale i mnoho dalších problémů. Pokud se vám opravdu líbí čipy, lépe je připravte sami doma. Nebude to užitečné, ale alespoň můžete snížit míru rizika..