Pokud byl večer mimořádně zábavný, očekávejte smutné ráno. Taková řeč je pravda, pokud jde o alkohol. Možná, že každý dospělý někdy měl kocovinu. Tento stav způsobuje mnoho nepříjemných reakcí těla. Proč se vyskytují a jak se s nimi zbavit? Více o tom řekne .
Kocovinový syndrom určitě předčí toho, kdo neví, jak pít. Často takové lidi nevědí, jak správně zavěsit. Většina považuje lehčí nebo stejný alkoholický nápoj za skvělý recept na kocovinu. Ale to může jen zhoršit již velmi špatný zdravotní stav. Střízlivý s alkoholem pomáhá uspokojit morální chování, což naznačuje vývoj takového onemocnění, jako je alkoholismus. Někteří odborníci se domnívají, že pití alkoholu může zmírnit bolest a přinést morální potěšení. Důvodem je uvolnění endorfinu - "hormon štěstí". Ale nebude vynikat ve správném množství těch, kteří netrpí alkoholovou závislostí. Jak se vypořádat s houbovým syndromem?
Chcete-li odpovědět na tuto otázku, je třeba zvážit příčiny špatného zdraví..
Proč nečinné pití vede k kocovině?
Kocovinový syndrom je rozdělen do dvou typů: lehký a těžký. Lehká kocovina je doprovázena žízeň, sucho v ústech, silná bolest hlavy, palpitace, slabost a křeče v cévách. Příčinou tohoto stavu je nadměrně silná krev. Co to zahušťuje??
Velká dávka alkoholu nebo nízkokvalitní alkohol je jedem pro tělo. Tělo se snaží co nejdříve vydělat tento jed. Použitá látka prochází játry, což je druh biologického filtru. Odtud vstupují zbytečné prvky do močového měchýře. Pro každý chemický proces potřebuje tělo vodu. Mnohem více vody se používá k odstranění alkoholu z krve. Takže se zbavíte konzumovaného alkoholu, tělo se postupně dehydratuje. V důsledku toho se krev stává silnější. Srdce je těžší pumpovat, je nuceno trávit více energie. Na druhé straně se tyto potíže stávají překážkou pro přepravu kyslíku a živin v celém těle. Tělo začíná vyžadovat velké množství vody, aby se krev stala dostatečně tekutou. To způsobuje příznaky lehkého kocoviny..
Těžký syndrom kocoviny je doprovázen více nepříjemnými komponentami. Do výše uvedených faktorů světla pomely se přidávají zimnice, horečka, průjem a zvracení. Označuje intoxikaci těla.
Při pití nadměrného množství alkoholu je pro tělo mnohem obtížnější zbavit se nahromaděného jedu. Biologický filtr se neshoduje se zátěží, takže se tělo rozhodne zbavit všechno, co se nahromadilo ve stejnou dobu a jednodušším způsobem. Nyní identifikuje potravu, která vstoupila do žaludku, stejně jako jedovatý přebytečný prvek. Toto je příčina zvracení a průjem v pozemském syndromu. Jednoduše řečeno, alkohol otrávil tělo.
Gleam recepty nebo jak zkrotit kocovinu
Abyste na druhý den viděli bílé světlo, potřebujete se správně zacházet se svým tělem. Existuje řada léků, které pomáhají eliminovat toxiny. Ale jen pilulky nestačí. Nejlepšími léčebnými receptami jsou ekologické prostředí..
První věcí je doplnit bilanci ztracené vody. Je třeba vypít opravdu velké množství čisté vody. Tělo využívá hodně vody k odstranění zbývajících škodlivých látek, pro normalizaci konzistence krve je zapotřebí menší část. Proto, při přípravě na večírek, kromě krabic s alkoholem je nutné zásobit několik lahví vody.
Mnoho lidí se domnívá, že v boji s kocovinou bude způsob, jak nakládat, ale je to jen další chyba. Brakická tekutina zvyšuje smádu a zesiluje krev.
Utrpení z kocoviny stojí za to vyčistit vaše tělo toxinů. K tomu musíte udělat správné menu. Jak vyčistit toxiny, najdete v samostatném článku k tomuto tématu..
Kromě toho stojí za to doplnit energetickou bilanci. To pomůže pokrmům se bramborami, masem a bílkovinami, stejně jako polévky se spoustou vitaminů. Jejich kategorie zahrnuje nejen polévku, ale i mexické polévky. Polévky připravené podle mexických receptů mohou dokonale posílit tělo. Důvodem je, že tradičně obsahují rýži a fazole, které tělu dodávají hodně energie. Vynikajícím pokrmem pro střízlivý může být mexická krémová polévka z rajčat. Obsahuje výbornou sadu ingrediencí, které tělu pomáhají vrátit se do tónu..
Postarejte se o své zdraví! Nechte zábavu zábavu stát se překážkou. Chcete-li udržet své tělo v dobré kondici, proveďte tříminutovou gymnastiku!