Co jsou křeče??
Křeče - tato paroxysmální, nedobrovolná svalová kontrakce v důsledku jejich přetížení. Křeče se náhle vyskytují a netrvají dlouho, ale po určité době mohou být opakovány. Zpravidla způsobují silnou bolest. Mladí lidé si stěžují na bolestivé křeče mnohem méně než starší lidé a děti. Takové svalové kontrakce se vyskytují převážně v noci, kdy je tělo teplé a ve spánku, nebo během svalové aktivity..
Svalové svaly jsou nejcitlivější k křečemi, zatímco boky, záda, krk a břicho jsou méně náchylné. Záchvaty mohou být ve stejném svalu nebo pokryty svalovou skupinou..
Příčiny křečí
Křeče se vyskytují kvůli nedostatečnému krevnímu oběhu ve svalech, zejména při fyzické námaze. U některých se křeče objevují a zesilují, když jsou vystaveny vnějším podnětům - tělu pichnutému jehlou, náhlým hlasitým zvukům a zneužívání alkoholu..
Faktorem vývoje křečí u sportovců je nedostatek soli v těle, způsobený zvýšeným pocením..
Dokonce i opakované pohyby, například psaní na klávesnici nebo pohyb pomocí počítačové myši, mohou způsobit křeče..
Noční křeče - výsledek komplexu psycho-fyziologických poruch (snížení krevního oběhu a stresu).
Pokud jsou stejné svalové skupiny pod zatížením, pak s únavou mohou být také vystaveny konvulzním kontrakcím. To platí zejména pro lidi, kteří pracují v postavení..
Někdy křeče jsou důsledkem onemocnění nervového systému (epilepsie, tetanu, neurózy), otravy, metabolických poruch nebo aktivity endokrinních žláz..
Křeče u dětí jsou spojeny s nedostatečnou zralostí mozku a nervových vláken, slabými inhibičními mechanismy. Vývoj konvulzivní připravenosti je ovlivněn škodlivými faktory během těhotenství matky, porodu a postpartum, které ovlivňují nervový systém dítěte. Před porodem může být toxicóza, intrauterinní infekce, intoxikace drog, akutní a chronické onemocnění matky; během porodu - mechanické poškození mozku plodu; po porodu - infekční nemoci, metabolické poruchy, komplikace po očkování, traumatické poranění mozku.
Křeče svalů gastrocnemius jsou také nezávislé onemocnění a mohou být doprovázeny jakoukoli chorobou (například křečovými žíly). Vznikají při dlouhé procházce a plavání.
Video: neuropatolog o příčinách a léčbě záchvatů během spánku:
Symptomy záchvaty
Výskyt záchvatů se pohybuje od mírné až po velmi závažné. V mírné formě dochází k možnému zmatku, ztmavnutí očí, smrtění, trhaní a brnění v určité části těla. Mírná závažnost - při přidání močové a fekální inkontinence k předchozím příznakům, krátkodobá synkopa.
Nejnebezpečnější formou záchvatů je epileptický záchvat. V tomto případě se objevuje nevysvětlitelný pocit strachu a necitlivosti, nevolnost, závratě, slinění, pěnivost z úst, odchylka směru očí a hlavy. Záchvaty trvají déle než dvě minuty, po které dochází ke ztrátě vědomí..
Léčba křečí
Léčba křečí se provádí v závislosti na základním onemocnění. K dispozici jsou antikonvulziva: fenobarbital, hexamidin, benzon, difenin. Tepelné procedury, místní masáže, jasný způsob práce a odpočinek mají pozitivní efekt. V případě konvulzního stavu nebo recidivujících křečí je nutná nutná lékařská péče, jinak existuje riziko vývoje mozkového edému, deprese dýchání a dalších životně důležitých funkcí..
Aby nedocházelo k dehydrataci v horkém počasí, doporučuje se pacientovi vypít studenou vodu s rozpuštěnou stolní solí (na litr vody - 1 čajovou lžičku soli).
Dalším způsobem, jak zlepšit lokální krevní oběh u opakovaných záchvatů, je aplikovat střídavě teplé a studené komprese do postižené oblasti..
Video: 3 způsoby, jak zmírnit křeče:
Pokud křeče již začaly, útok nelze zastavit. Okamžitě obklopuje síly a zavolá lékařskou pomoc, stejně jako chrání pacienta před úrazy a zraněními, které mu může způsobit sám.
Svépomoc v případě křečí je protahování postiženého svalu. Chcete-li například zbavit křeče v lýtkovém svalu, musíte překonat bolest a zatlačit patu, abyste prodloužili sval..
Obecné křeče a ztráta vědomí jsou příznaky epilepsie. Před příchodem lékaře musíte pro pacienta vytvořit klidné prostředí a dát ho tak, aby mu pomohly uvolnit svaly. Pokud dojde k poruchám dýchání, je nezbytné zajistit čerstvý vzduch nebo dýchat kyslík z kyslíkového vaku. Osoba trpící epilepsií by měla mít vždy poznámku s informacemi o počtu a trvání epileptických záchvatů. Tato data budou velmi užitečná pro lékaře..
Obvyklá indikace pro léčbu záchvatů masíruje oblast s nedobrovolným srážením svalů. Takový postup zlepší lokální krevní oběh a v důsledku toho urychlí dodávání většího množství krev a kyslíku do svalů. Obzvláště účinné jsou silné pohyby posunu a posuvu, které jsou nutně zaměřeny na srdce..
Současná aromaterapie zvýší účinky masáže. Můžete použít oleje z jalovce, levandule, majoránky, rozmarýnu. Zředěné esenciální oleje způsobí zčervenání kůže, dilatuje krevní cévy, zvýší průtok krve, což uvolní svaly a zmírní křeče..
Video: Dr. Evdokimenko o křečích na nohách, jak zacházet?