Reakce našeho těla na onemocnění závisí na stravě našeho jídla. Nedávní výzkumní odborníci na výživu dávají zcela neočekávané výsledky. Přírodní potraviny pomáhají chránit před mnoha onemocněními. Jedním z těchto úžasných produktů je ořech..
Moderní dietetika se stala důležitou součástí medicíny, protože potraviny, které jíme, přímo ovlivňují fungování vnitřních orgánů. Odpověď těla na onemocnění obecně závisí na tom. Tento článek odhaluje nejnovější údaje od odborníků na výživu o jednom z úžasných darů přírody, včetně ořechů..
Studie, které právě skončily, mnoho překvapily. Ukázalo se, že experimentální myši jsou živeny ořechovými prvky, zřídka i jiní dostávají rakovinu. Účinek těchto plodů na aktivitu některých nejdůležitějších základních genů, které kontrolují výskyt maligních nádorů prsu, byl prokázán..
Ořech je jedním z nejcennějších suchých plodů, jeho vliv na naše zdraví nelze přeceňovat. To vše díky celému skladu užitečných prvků, které tvoří vlašské ořechy. Američtí badatelé identifikovali nové zajímavé fakty pro odborníky na výživu - zařazení tohoto plodu do stálé stravy snižuje pravděpodobnost rakoviny prsu o polovinu..
Údaje od amerického institutu pro výzkum rakoviny jsou následující: vlašské ořechy výrazně snižují počet nádorů a snižují velikost stávajících. Tyto informace byly zveřejněny autoritativní edicí "Výživa a rakovina".
Takové pozitivní účinky stravování ovoce z ořechů byly zjištěny u myší, které byly v laboratoři neustále krmeny na základě těchto plodů. Experiment pokryl období jejich vývoje, počínaje plodem až po dospělý věk jedinců. Dávka ořechů z jejich stravy je 60 gramů pro osobu.
Zvířata, která se podílejí na těchto studiích, byly vystaveny genetickým účinkům, které by měly určitě způsobit vznik rakoviny. Výsledky udělaly vědcům, zdá se, že vlašské ořechy mají překvapivý účinek na některé genetické struktury, které způsobují protirakovinový účinek na ovoce..
Myši s tak závažnými genetickými abnormalitami zavedenými pro pokusy a způsobující vznik a vývoj rakoviny, jíst ořechy, trpěly rakovinou prsu méně často než jiné. Účinek ořechů na aktivitu jednotlivých základních genů, které jsou zodpovědné za pravděpodobnost rakoviny prsu, byl stanoven. A přesně stejné geny se nalézají u lidí..
Dalším pozitivním výsledkem experimentu je závěr, že mladé těhotné ženy, které zahrnovaly ve své stravě vlašské ořechy, čímž jim budou v budoucnu poskytovat snížené riziko rakoviny. To pomůže učinit budoucí generace zdravější..
Mezi bohatým množstvím ovoce, který je součástí lidské stravy, je ořech ve výjimečném postavení. Obsahuje mnoho zdravých živin..
Ořech se používá v lékařské praxi, aby:
snížit vysoký krevní tlak;
prevence degenerativních a kardiovaskulárních onemocnění;
snižuje riziko aterosklerózy;
snížit hladinu cholesterolu;
zmírnit průběh PMS, stejně jako bolestivé pocity během menopauzy;
zabránit ekzému, doporučeno pro osoby s nadměrně suchou kůží;
doporučené jako protirakovinné léky.
A tady je poslední objev Institutu pro výzkum zdravotně postižených (New York) - vlašské ořechy pomáhají předcházet výskytu Alzheimerovy nemoci.
Návrat na předchozí stránku