Dieta pro drogy ve spojení s lékařskými mastimi a pilulkami pomůže urychlit zotavení a zabránit možným relapsům. Díky správné výživě se zlepší střevní funkce a houby se již nebudou moci rychle množit..
Obsah článku:
- Co můžete jíst s drozdem?
- Odborníci na výživu doporučují
- Co nedělat, když drozd?
Co můžete jíst s drozdem?
Jaké produkty by měly být upřednostňovány během a po léčbě drozd? Dieta pacienta musí nutně zahrnovat:
Čerstvá a dušená zelenina, ryby, luštěniny a obiloviny, drůbeží maso, ne příliš sladké ovoce (například zelené jablka a švestky).
Citrony a borůvky, protože tyto bobule zabraňují aktivní reprodukci hub v těle.
Všechny druhy koření, například skořice, bobkový list, česnek, hřebíček, ke snížení počtu kandidátů.
Řepa, okurky, mrkev, růžičková kapusta, brokolice, petržel a kopr - houba prostě nemůže obstát.
Heřmánek, plantain, lucerna, oregano, listy posloupnosti, bobule černého rybízu a horský popel, jetel, který se vaří ve formě čajů. Jsou užitečné v jakékoli fázi kandidózy..
Přírodní jogurty, mořské plody, vařená játra, vejce, celozrnný chléb, dýňová semínka, sezam, lněné semínko a olivový olej.
Mořská kala a mrkvový džus, protože vytvářejí nepříznivou půdu pro houby.
Odborníci na výživu doporučují
Vedle použití produktů dodávaných stravou je také žádoucí dodržovat zásadu jejich společného nebo odděleného užívání, což ještě rychleji umožní úpravu práce v gastrointestinálním traktu a urychlí zotavení. Pokud jde o možnou kombinaci produktů, odborníci na výživu dávají následující doporučení:
Doporučuje se jíst syrovou nebo čerstvou zeleninu se sacharidy a také s masem, protože sacharidy s masovým jídlem nejsou zcela kompatibilní..
Jedení jednoduchých sacharidů a to vše jsou cukrovinky, bílý chléb, brambory - prostě dodáváme tělu cukr, na kterém rostou Candida. Komplexní sacharidy (obiloviny, ovoce, ořechy, luštěniny, bobule) nejsou stráveny co nejrychleji a nezpůsobují prudký vzestup hladiny cukru v krvi. Cukr je velmi oblíben Candida houba, množit se v jeho přítomnosti ještě rychleji.
V den by měl pít 1,5 - 2 litry vody. Voda by se však neměla konzumovat s jídlem, ale 15-20 minut před nebo 1 hodinou po jídle..
Princip této stravy by měl být dodržován alespoň během léčby a dalších 2-3 týdnů po jeho ukončení. Jeho dodržování se může zdát obtížné, ale pokud vynaložíte trochu úsilí na sebe, výsledek bude rychlou léčbou této nemoci. Nejezte stejné pokrmy po celou dobu, zkuste dieta stravovat..
Co nedělat, když drozd?
Aby léčba proběhla rychleji a úspěšněji, produkty jako:
Alkohol, včetně vína, piva, kvasu, sladkých nápojů s plynem, čajem a kávou, protože obsahují droždí a cukry, které podporují reprodukci kandidátů.
Zmrzlina, čokoláda a všechny sladké výrobky by se neměly konzumovat ze stejného důvodu..
Ocet, kečup, majonéza, sójová omáčka. Zvyšují kyselost těla, přispívají k progresi onemocnění.
Uzené potraviny, tučné, smažené a nakládané potraviny, konzervy, sladké ovoce, rychlé občerstvení a polotovary jsou rovněž nežádoucí. Kromě toho ve většině takových produktů neexistují žádné látky užitečné pro váš organismus, ale velké množství "skrytých" cukrů.
Sýr "forma" se také nedoporučuje používat při léčbě kandidózy.
Aby vaše tělo bylo vždy zdravé a nemuselo se neustále vypořádat s různými nemocemi, omezte se dále a je lepší eliminovat většinu výše uvedených produktů z vaší stravy..
Seznam nejlepších domovních prostředků pro drozd naleznete zde.
Dobrá podpora imunitního systému bude mít také infuze šalvěje, heřmánku, měsíčku, plantain, eukalyptus, který by měl být čas od času opilý na kurzech. V době, kdy z obchodů chybí velké množství čerstvého ovoce a zeleniny, může být multivitaminový doplněk užitečným doplňkem k správné výživě. Přejeme Vám být vždy zdravý!