7 výrazů, které nepoužívají silné lidi

Opravdu silní lidé mluví ve zvláštním, zdravém jazyce, spojují důvěru a skromnost v správném poměru. Jejich řeč je autentická, pochází ze srdce a proto inspirová záležitosti jiných lidí. Chcete-li se...


Přečtěte si více »

7 typů bolesti způsobených stresem

Chronický stres je nejhorším nepřítelem člověka: jedná se krutě, tajně, skrz jeho oběť, aby se jednoho dne podařilo rozdrtit nejslabší místo. Zákeřnost stresu je také v jeho duplicitě: krátkodobé napětí...


Přečtěte si více »

7 dobrých důvodů, proč pít čaj místo kávy

Existuje kategorie lidí, pro které se den bez stravy nepovažuje za plně žitý. Šálek kávy je spojen s veselostí, začátkem dne, energií a dokonce i úspěchem. Káva, jako každý jiný...


Přečtěte si více »

7 věci, které by žena neměla dělat kvůli milovanému

V procesu prosazování štěstí a hledání tajemství šťastných vztahů ženy často zapomínají, jakou cenu někdy musejí platit za vážné vztahy s mužem. Ano, všichni děláme kompromisy (více či méně závažné...


Přečtěte si více »

7 důležitých faktorů pro dobrý spánek

Není divu, že říkají: "Spánek je nejlepší lék!". Všichni známe výhody spánku, nebo spíše stát ve své nepřítomnosti. Proto se cítíte dobře a vesele po celý den, stačí jen spát....


Přečtěte si více »

7 protahovacích cvičení, které uvolní bolesti dolní části zad

Dolní bolesti zad se mohou objevit u různých (někdy neočekávaných) příčin a projevují se jako nevýznamná nepohodlí nebo intenzivní bolest, která narušuje výkon obvyklých pohybů. Nemoci pánevních orgánů, gastrointestinální trakt,...


Přečtěte si více »

Zapomeňte na bolest zad 7 skvělých cvičení pro zdravou páteř

V dnešní době, kdy většina lidí tráví svůj den v sedící pozici, byly problémy s problémy spojené s bolesti rozšířeny. Pokud neprovedete opatření k uvolnění chrbta, zarovnejte páteř a posilujte...


Přečtěte si více »

7 cvičení pro zvětšení prsou, které zajistí, že poprsí se vejde a krásně

Mnoho žen není spokojeno s velikostí, stupněm elasticity nebo zvýšením poprsí. Existují dvě řešení tohoto problému - cvičení pro augmentaci prsu a chirurgii. Druhá možnost je rychlejší a efektivnější, ale...


Přečtěte si více »