Jahodový džus se snadno připravuje, je velmi chutný. Ve výhřevnosti se snadno usmrtí žízeň a dá sílu. A jeho užitečné vlastnosti vás nenechají lhostejné. Obsahuje vysoké dávky vitamínu C a superoxiddismutázy (SOD) - antioxidanty, které nás chrání před rakovinou, bojují proti různým infekcím, artritidě, zánětlivému střevnímu onemocnění, vředu rohovky, pomáhá s vyčerpáním.
Foto: Depositphotos.com. Přidal: Yotka.
Polyfenoly ve složení nápoje nejsou méně účinné a mají antialergické, protizánětlivé a antibakteriální léčebné vlastnosti. Tyto aktivní rostlinné látky minimalizují riziko rakoviny, posilují imunitní systém, snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu..
Jaké je použití
- Posiluje imunitu. Jahodový džus obsahuje stejné koncentrace kyseliny askorbové jako samotné bobule. Vitamin C je známý jako dobrý antioxidant, který zvyšuje funkci imunitního systému. Nápoj má také adstringentní vlastnosti..
- Pro zdravý zrak. Bohatý na vitamín A, který je mimořádně prospěšný orgánům zraku a zubů (kvůli vysokému obsahu vápníku). To je důvod, proč bylinkáři již dávno používali bylinné infuze a odvarky na bobulích ořechů k léčbě očních onemocnění a posílení zubů. Vezměte egrožovu šťávu pro krátkozrakost, kataraktu a porušení nitroočního tlaku.
- Regulace hladiny cukru. Přírodní nápoj obsahuje látky, které regulují hladinu cukru v krvi a stimulují produkci inzulínu. Tyto vlastnosti mohou být použity při léčbě pacientů s diabetem.
- Antifungální a protizánětlivé vlastnosti. Jahodový džus má antifungální látky, které zabíjejí kvasinky a plísňové infekce. Navíc má nápoj protizánětlivé vlastnosti. Lze jej předepisovat při léčbě respiračních onemocnění jako adjuvans.
- Snižuje hladinu cholesterolu. Antioxidanty ve šťávě z egreše inhibují nárůst "špatného" cholesterolu nebo lipoproteinů s nízkou hustotou kvůli jejich zrychlenému štěpení.
- Vlastnosti proti stárnutí. Berry antioxidanty pomáhají v boji proti oxidativnímu stresu - hlavní příčině stárnutí a hyperlipidémie. Pravidelný příjem čerstvého džusu pomůže pokožce zachovat mládí a krásu po delší dobu..
- Ve prospěch trávení. Potraviny a nápoje s výraznými protizánětlivými vlastnostmi jsou obvykle velmi prospěšné pro trávicí trakt. Jahodový džus bude poskytovat úlevu od gastrokardiálního syndromu a žaludeční hyperchlorhydrie (zvýšené koncentrace kyseliny chlorovodíkové). Mírné laxativní vlastnosti tohoto nápoje z bobulí pomohou očistit tělo jedů po průjem a úplavici..
- Pro krásu vlasů. Široký sortiment vitamínů a minerálů v této šťávě vyživuje vlasy, zvyšuje jejich růst, posiluje a dodává lesk.
Jahodový džus nemá jasné vedlejší účinky a může být doporučen všem skupinám lidí. Těhotné a kojící ženy by je měly vypít v malém množství - jen v případě,.
Co je užitečné třešňové šťávy.
Jednoduchý recept
Složení: 10 velkých jahodových bobulí, jeden zázvorový prst, sůl a voda.
Způsob přípravy:
- Umyjte bobule a odstraňte semena. Nakrájejte na malé kousky.
- Umístěte všechny ingredience do mixéru tak, aby byly hladké..
- Stlačte džus a napněte k odstranění kusů..
- Zředte vodou podle vašich představ..
- Chlazení v lednici a pití zdraví!
Taková šťáva snadno potlačuje žízeň a doplňuje zásoby živin v těle. Pro jeho přípravu zvolte ovoce bez dotyku bez měkkých skvrn nebo skvrn..
Aloe šťáva - výhody a škodu.