8 běžných mýtů se opravdu bojíte silného stresu
V každodenním životě jsme zvyklí často uvádět frázi "silný stres", což znamená absolutně všechny obavy, poruchy a problémové situace.. Je vážný stres skutečně nebezpečný? Můžete se chránit před ničivými účinky?...
Přečtěte si více »
8 jednoduchých způsobů, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima
Tmavé kruhy pod očima - problémem nejsou jen starší lidé. Dávají mladým lidem dlouhé hodiny před počítačem, nedostatek spánku, chronickou únavu. Někdy tmavé kruhy pod očima naznačují předispozici k nemocem...
Přečtěte si více »
8 jednoduchých pohybů pro zlepšení mobility kloubů
Ztuhlost kloubů, bolesti svalů a dokonce artritida jsou důsledky sedavého životního stylu a jsou často ve stejné pozici, například v práci. Bolest a ztuhlost pohybů, pokud nejsou příznaky vážných onemocnění...
Přečtěte si více »
8 jednoduchých, ale účinných cvičení pro zdravé klouby
Společné zdraví je důležitým faktorem, který vám umožní vést aktivní životní styl bez bolesti. Avšak s věkem dochází k postupnému zničení chrupavkové komponenty kloubní elastické tkáně mezi klouby, která zabraňuje...
Přečtěte si více »
8 výrobků, které uchovávají mladé ženu nádherného estrogenu
Všichni jsme dlouho věděli: Abyste udrželi pohodu a mládí, musíte se starat o sebe, především zevnitř. To jsou ženy hormony, které nejvíce ovlivňují krásu a zdraví. Pokud se zbavíme hormonů,...
Přečtěte si více »
8 zdravotních problémů, které lze identifikovat podle stavu ústní dutiny
Pokud jsou oči zrcadlem duše, ústní dutina je zrcadlem zdraví. Nebo spíše, špatné zdraví, protože problémy v ústech jsou často odrazem onemocnění různých orgánů v těle. Tato myšlenka, potvrzená v...
Přečtěte si více »
8 návyků, které urychlují náš proces stárnutí
Způsob, jakým se díváme na různá období našeho života, ovšem závisí převážně na genetických datech. Tento faktor však není jediný a je v našich silách udělat vše pro to, aby...
Přečtěte si více »
8 důvodů, proč je kosmetika neúčinná
Nákup drahé kosmetiky, ženy tajně doufají, že to bude velmi efektivní. V důsledku toho jsou dokonce i značkové produkty zbytečné. Proč se to děje? Typ kůže se změnil Výběr kosmetiky...
Přečtěte si více »