Články - Stránka 970

Elastický hýždík bez náznaku celulitidy - to není iluzorní sen, ale docela dosažitelný cíl. Chcete-li tento cíl dosáhnout, je potřeba věnovat jen 10 minut denně jednoduchým cvičením. Jste připraveni? Pak...

Další pokles teploty nebo náhlá změna povětrnostních podmínek způsobuje, že máte bolesti hlavy, celkovou slabost a dokonce apatii? Všechny tyto reakce mohou znamenat, že jste meteorologická osoba. Samozřejmě, téměř všichni...

Čas, který pravidelně strávíte ve špatném postoji u počítače, notebooku nebo smartphonu, určitě ovlivní váš postoj a v důsledku toho i vaši pohodu. Je dobře známo, že účinky svalové nerovnováhy...

Zkrácení výcviku v pracovní den není vždy dosaženo. To je důvod, proč stále více a více lidí, kteří se snaží udržet fit a zlepšit své zdraví, si vybírají cvičení, které...

Jaké jsou to jediné způsoby, jak se snažíme procvičovat, abychom dosáhli krásné napnuté břicha. Břicho je místo, kde jsou ty extra libry nejpozoruhodnější a stojí to spousta práce, aby je...

Když jste na silvestrovském večírku, sotva chcete nepřetržitě běžet ke zrcadlu a zkontrolovat, zda je vše v pořádku s tvým stylingem. Proto jsme připravili 5 prvních jednoduchých, ale zároveň elegantních...

Následující podmínky jsou nezbytnými podmínkami pro silný skelet: správná výživa, adekvátní fyzická námaha, absence špatných návyků a včasná léčba nemocí pod jasným vedením kvalifikovaného specialisty. Bohužel s věkem dochází k...

Mnozí z nich pravděpodobně obeznámeni s tvrzením, že pití sycených nápojů (a zejména koksu) je extrémně nezdravé. Nicméně většina lidí tyto varování vůbec nezastaví a nepřestávají konzumovat takové nápoje. Netřeba...