Mořská sůl se poměrně nedávno objevila na regálech obchodů a stále ještě není příliš populární. Ačkoli existuje kategorie lidí, kteří dávají přednost tomuto produktu - buď si přečetli o jedinečných vlastnostech mořské soli nebo sledovali videa o tom na internetu / televizních pořadech.
Mořská sůl byla těžena před několika staletími - byla odpařena z mořské vody bez úprav, pod vlivem pouze větru a slunce a nahromaděných ve zvláštních místech. Technologie extrakce produktu se v našich dnech nezměnila, takže lze považovat za skutečně přirozené a šetrné k životnímu prostředí..
Je zajímavé! Ve světě existuje několik typů dotyčného produktu, ale šedá mořská sůl je nejcennější.
Složení mořské soli a nutriční hodnoty
Výrobek obsahuje téměř všechny minerální prvky, které zajišťují normální fungování lidského těla. Inod některých z nich:
- fosfor a železo;
- sodíku a mědi;
- selen a chlor;
- manganu a jódu.
Mořská slaná sůl nejen živí tělo důležitými prvky pro svou životně důležitou aktivitu, ale také výrazně zlepšuje chuť hotových pokrmů, čímž je více sytější, výraznější.
Užitečné vlastnosti
Produkt se aktivně používá nejen při vaření, ale i v lékařství. Navíc se používá různými způsoby..
Mořské soli
Léčba lázní se provádí v průběhu 15 procedur, z nichž každý je zobrazován každý druhý den po dobu nepřesahující 15 minut. Musíte se koupat teplou vodou (ne horké!) A rozpustit asi 2 kg mořské soli v ní. Postup se provádí v náchylné poloze, nohy by měly být mírně zvýšeny vzhledem k hlavě..
Tuto léčebnou koupel lze aplikovat jak večer, tak ráno, ale ve druhém případě by měla být voda mírně chladná - to vám umožní probudit se po spánku a cítit energický po celý den.
Indikace pro postup:
- nemoci nervového systému;
- nestabilní psycho-emocionální pozadí;
- mírné formy patologie ledvin a jater;
- artritida;
- osteochondróza;
- kožní onemocnění (psoriáza, ekzém).
Je důležité! Je přísně zakázáno uchovávat koupel s mořskou solí u lidí s diagnostikovanými onemocněními srdce a cévního systému.
Inhalační postupy
Pokud rozpustíte 2 lžíce soli v 1 litru horké vody, vaříte výsledný roztok a vdechujete jeho páry, můžete urychlit proces hojení při bronchitidě různé etiologie, rinitidy, sinusitidy, laryngitidy, akutní respirační virové infekce.
Je důležité! Pokud je inhalace s mořskou slanou sůl prováděna k léčbě onemocnění nosohltanu, pak musíte vdechnout páry nosem a vydechovat ústy. V případě léčby bronchitidy bude algoritmus opakem - inhalace se provádí ústy a výdech se provádí nosem.
Kosmetické procedury
Na základě tohoto produktu se vyrábějí křoviny, které zlepšují tón pleti, uvolňují zánět a snižují obsah tuku.. Pro vaření můžete míchat mořskou sůl s mletou kávou, medem, přírodním olejem (lněným semenem, olivami, kukuřicí).
Smícháním produktu s medem nebo rostlinným olejem můžete získat účinný prostředek k čištění kůže na obličeji a zbavit se "pomerančové kůry".
Možná škoda
Používáte-li ve velké množství mořskou sůl, nebude to užitečný, ale škodlivý produkt. S přebytkem patologických změn jsou ledviny a krevní cévy, muskuloskeletální systém a kůže.
Pokud jde o lékařské postupy popsané výše, jsou kontraindikovány u:
trvalý vysoký tlak - hypertenze;- tuberkulózu v jakékoli fázi vývoje;
- glaukom;
- rozsáhlý a lokální edém;
- infekční onemocnění vyskytující se v akutní formě;
- žaludeční vřed a duodenální vřed;
- závažné selhání ledvin.
trvalý vysoký tlak - hypertenze;Jak si vybrat mořskou sůl
Chcete-li zakoupený produkt opravdu užitečný, musíte dodržovat některá pravidla:
- Je třeba upřednostňovat šedý odstín, všechny ostatní možnosti zahrnují zahrnutí barviv do jeho složení.
- Sůl by neměla být mokrá. Vezměte balení a ujistěte se, že je suchý a nalijte na balení.
- Mořská sůl je obohacena různými prvky. Obvykle tyto prvky nejsou dlouho uloženy v produktu, proto byste měli věnovat pozornost jeho trvanlivosti..
Výrobek uchovávejte v suchém těsně uzavřeném obalu. Aby se zabránilo vniknutí vlhkosti, doporučujeme na dno nádoby naložit sušenou rýži..