Spice zázvor, nebo zázvor kořen, je poměrně populární koření, který se používá při přípravě mnoha pokrmů. Ale co víte o výhodách přírodních léčivých nápojů vyrobených z toho? Možná znáte recept a výhody zázvorového čaje, ale zázvorové mléko je něco zcela nového..
Foto: Depositphotos.com. Přidal: bit245.
Užitečné vlastnosti
Pro zdraví kůže
Jak víte, zázvor je pro pokožku dobrý, podporuje zdravý vzhled, omlazuje a osvěží. Pravidelná konzumace zázvorového mléka vám poskytne rozkvetlý mladý pohled po mnoho let..
Pro sílu svalů a kostí
Zázvorné mléko snižuje bolest a svalové bolesti. To je důležité zejména pro sportovce a právě ty, kteří pravidelně trénují. Stačí jen jeden sklenici tohoto zdravého nápoje denně a vaše tělo se učí, jak snášet fyzickou únavu..
Zázvorné mléko je také účinné při křečích, například při menstruaci u žen. Stlačte džus z malého množství zázvoru (měli byste určit svou vlastní příjemnou chuť), přidat do pohárku mléko při pokojové teplotě a vychutnat si!
Zkontrolováno - tento zdravý a pikantní nápoj vám poskytne úžasnou úlevu a zbaví vás silné bolesti..
Z morské přírody
Dlouhé, únavné cestování v autech a letecké cestě, lidé zkušenosti různými způsoby. Někdo jim dá velmi snadno a někdo těžce trpí pohybovou nemoci. A v tomto případě je gingerové mléko připraveno vám pomoci. Šálek zázvorového mléka, opilý před odjezdem - a zapomenete na pohybovou nemoci.
O rýžovém mléce.
Recepty
Existují nejméně dva jednoduché způsoby, jak vytlačit zázvorovou šťávu..
- Metoda jedna. Peel čerstvý zázvor, rošt na hrubé struhadle, vložte do čisté gázy (složte několik vrstev) a stlačte džus.
- Druhá cesta. Oloupaný zázvor nakrájíme na malé plátky a vložíme odšťavňovač. Vzhledem k husté struktuře kořene by měl odšťavňovač pracovat v nejpevnějším režimu, který je také vhodný pro stlačení šťávy z čerstvého řepu, kdoule a mrkve.
Připravený zázvorový džus smíchaný s mlékem a šťastně opilý.
Výhody sójového mléka.