Stres je nyní stálým společníkem v životě téměř každé osoby. Je těžké si představit, že někdo, kdo by nikdy v životě nebyl v stresující situaci. Tato otázka je obzvláště důležitá pro obyvatele velkých měst, ve kterých jsou vytvářeny stresové situace téměř na každém kroku. Tento emocionální stav je příčinou vývoje chronického únavového syndromu a také nutně ovlivňuje vzhled osoby..
Zvláště pro čtenáře našeho portálu, praktického lékaře a kosmetologa Tatyana Matveyeva řekl, proč syndrom chronické únavy je vážným problémem naší doby a jak odborníci mohou bojovat proti němu.
Proč se syndrom chronické únavy stane obzvláště naléhavým problémem naší doby
To je skutečný problém, protože syndrom chronické únavy není jen podmínkou, která se stará o lidi v mém věku. Ve skutečnosti se jedná o podmínku, aby se rodiče, jejichž děti navštěvují školu, začínají od 3,4,5 stupňů, jsou již léčeni. To platí zejména pro rodiče absolventů škol, a obecně pro všechny obyvatele megalopolisů, kteří tráví většinu času v práci, a nikoli doma, a kteří bohužel nerozumí dopadu tohoto chronického stresu spojeného s jejich každodenní život.
Práce, cesta k práci: někdo ve veřejné dopravě, někdo v autě, ale tam a tam jsou pluses a minuses. Dopravní zápachy, velké množství lidí v metru, trolejbusy a tramvaje - to je všechno stres, ale nezaznamenáváme jeho vliv na vaše tělo. Bohužel, když nevěnujeme dostatečnou pozornost procesům, jako jsou důsledky stresu na náš každodenní život, a my nevyřešíme tyto problémy, je to tím, čím skončíme. Ráno, jak vstáváme? Šálek kávy, horká sprcha, pohled z okna a meditace, pokud je čas na to, a teprve poté si uvědomíme, že jsme připraveni jít do práce.
A nejprve po šálku kávy a teplé sprchy se vrátíme k normálu a dokážeme vyřešit každodenní problémy, ale postupně si uvědomujeme, že to nestačí. A i po 2-3 šálcích kávy se stále nevracíme do normálu. A teprve tehdy se obrátime na odborníka s otázkou o této únavě a že sami se s tím nedokážeme vyrovnat. To je, když už je lék zapojen.
Jak syndrom chronické únavy ovlivňuje činnost těla a jeho vzhled
Častěji se na recepci slyším od svých pacientů, kteří se předtím stěžovali na malé vrásky nebo že se obávají něčeho v rohu svých rtů, že jejich kůže vypadala unavená..
Když se zeptám: "Cítíš se unavená?" Pacientka zpravidla přikývne hlavou, pak požádá 15 minut, aby spala na gauči, a pak chápu, že chronický stres má místo, které má být v jejím životě.
A tato záležitost by neměla být řešena jen odpočinkem nebo jinou dovolenou, ale tady je zpravidla třeba zkontrolovat hormonální stav ženy a podrobný krevní test a brát vážněji..
Jaké metody eliminace vnějších příznaků syndromu chronické únavy jsou v arzenálu kosmetologů
Krása nemůže být pouze vnější: krása interiéru odráží krásu vnějšího. Někdy pacient nepotřebuje pichnout ani aplikovat nic, protože pokud se rozsvítí zevnitř, můžete svítit jak 20, tak 30, 40 a 50. Proto začnu pracovat zevnitř a pak současně předepisuji režimy externí terapie. Je zřejmé, že nikdo nezrušil peelingy, které odstraňují zastaralou pokožku a pomáhají kůže svítit, biorevitalizaci, získáváme ideální výsledek na plazmové ošetření, masky, enzymové peelingy - to vše je dobré. Ale já, jako praktický lékař, nemůžu říct, že musíme pracovat zevnitř s pacientem, pracovat s jeho hormonálním zázemím, provádět detoxikaci, protože někdy stačí udělat detoxifikační program a my už máme dobrý výsledek. A pokud ji budeme kombinovat s kosmetickými postupy - bude to skvělé..
Chronický únavový syndrom je účinek chronického stresu na tělo a naše není reakcí na něj..
Kvůli spuštění celých kaskád hormonálních reakcí je struktura kolagenu a elastinu narušena a zpravidla na pozadí chronického stresu pacienti nejčastěji říkají, že tvář klesla. Pokud se mi před třemi měsíci objevil pacient, který byl mladý, kvetoucí a zářivý a já vidím, že je mu pět let, první věc, kterou se zeptám, je, zda existuje nějaký stres, protože jsem pochopil, že takové změny jsou jen toto se neděje a pacient byl určitě pod vlivem některých negativních emocí. Tuto stresu bohužel nemůžeme někdy odstranit, protože z nějakého důvodu nemůžeme opustit práci, nemůžeme změnit místo pobytu, které může být také zdrojem stresu. A pak říkám pacientovi, že by měl změnit svůj postoj k situaci a pouze tak, aby se z této situace dostal. Navíc naši pomoc jako odborníci.