Kdo neví o chlorofylu z botanické školy, zvedněte ruku. Dovolte mi připomenout, že tato chemická sloučenina používá sluneční světlo k výrobě energie v zelených částech rostlin (především listů).
Foto: Depositphotos.com. Přidal: cartafra.
Ukazuje se, že lidské tělo má rád chlorofyl, i když to může bez něj. Přirozené vlastnosti chlorofylu pro člověka budou dnes projednány.
Užitečné vlastnosti
Jak se k této látce dostaneme? Za prvé, dnes můžete koupit tekutý chlorofyl - biologicky aktivní doplněk stravy se širokým spektrem léčebných vlastností. Další možností je zahrnutí do listu velké množství listové zeleniny zelené barvy. Ale kolik zeleně jste schopni jíst denně? Osobně, já - ne moc.
Přírodní zdroje kapalného chlorofylu: vojtěška, mořské řasy (zejména spirulina a chlorella), pšenice a ječmenové klíčky, brokolice, růžičková kapusta, salát, špenát, listy damiana, kopřiva a petržel.
Stejně jako u jiných potravinových doplňků by konzultace s lékařem, v mém případě s profesionálním odborníkem na výživu, měla předcházet příjmu kapalného chlorofylu..
Pro krev
Stačí se podívat v populárním vydání pod názvem "Encyklopedie přírodní medicíny" a přečíst zde:
"Kapalný chlorofyl přispívá ke zvýšení kvality a množství červených krvinek (erytrocytů), protože jeho chemický vzorec se vztahuje k hemoglobinu. Hlavní rozdíl se projevuje v centrálním atomu molekuly. V hemoglobinu je to železo, v chlorofylu je to hořčík. Výsledkem je zlepšení transportu kyslíku do buněk a tkání lidského těla. ".Antioxidační účinek
Dnešní předmět studia je silným antioxidantem. Podle "encyklopedie bylinné medicíny", užívání kapalného chlorofylu snižuje riziko vzniku některých typů rakoviny a také zpomaluje zánětlivé procesy v těle..To vám umožní používat tento doplněk nejen jako profylaktickou látku proti rakovině, ale také jako lék na artritidu a záněty mandlí..
Imunitní systém získává svůj podíl na výhodách kapalného chlorofylu s vysokou antioxidační aktivitou. Zejména chrání tělo před nebezpečnými toxickými látkami a toxiny.
Protinádorový účinek
Při návratu k tématu protirakovinové aktivity kapalného chlorofylu je třeba poznamenat schopnost jeho molekul vázat karcinogenní molekuly (způsobující rakovinu) a zabránit jejich škodlivým účinkům na buňky.
Mezi karcinogeny, které chlorofyl úspěšně bojuje, patří:
- polycyklické aromatické uhlovodíky vyplývající z neúplného spalování paliva;
- heterocyklické aminy obsažené v grilovaných potravinách;
- aflatoxiny produkované plísní žijící v potravinách.
Další užitečné vlastnosti
Tekutý chlorofyl také:
- má schopnost vázat a odstraňovat toxické těžké kovy z těla, jako je rtuť;
- zabíjí mikroby a brání růstu nových mikroorganismů;
- funguje jako deodorizační činidlo pro trávicí systém;
- odstraňuje špatný dech;
- bojuje příliš mnoho potu;
- léčí herpes;
- pomáhá vyrovnat se s bolestí u revmatoidní artritidy;
- pro tuberkulózu;
- užitečné při komplexním léčení benigních onemocnění prsů.
Dávkování
Foto: Depositphotos.com. Přidal: jannystockphoto.
Vzhledem k tomu, že doplňky stravy s chlorofylem nepatří k lékům, míra jejich účinnosti nemá jasné hranice. Dávkování takových potravinářských přísad od různých výrobců se liší.
Standardní doporučení pro dospělé: 1 čajovou lžičku chlorofylu na sklenici vody dvakrát nebo třikrát denně.
Takto připravená kapalina je také vhodná pro kleštění..
Když užíváte výživový doplněk k očištění a ochraně jater, trvání léčby může být až 4 měsíce (100 mg 3krát denně), ale pouze po schválení lékařem.
Škody a vedlejší účinky
Vzhledem k tomu, že přírodní chlorofyl je drahý a není příliš stabilní, doplňky stravy často obsahují syntetický ve vodě rozpustný chlorofyllin, který má řadu vedlejších účinků..
Průjem a poruchy trávení
Průjem je častým vedlejším účinkem při užívání kapalného chlorofylu. Mohou být doprovázeny žaludečními křečemi, plynatostí a žaludeční nepohodlí. Chronický průjem, bolest žaludku, nevolnost nebo zvracení, okamžitě vyhledejte lékaře..
Změna barvy stolice nebo moči
Dodávání chlorofylinu může změnit barvu stolice nebo moči. Lékaři z Kalifornské univerzity také tolerují zelený odstín při vypouštění. Tento nežádoucí účinek je považován za normální a po zastavení postupně ztrácí.
Zbarvení jazyka
Dočasné zbarvení jazyka, které je okamžitě po orálním podání doplňku dodatečné, i když je neškodné, je vedlejší účinek.
Alergická reakce
Zpravidla jsou vedlejší účinky, které jsou součástí přísady, vinou alergické reakce na kapalný chlorofyl. Může se lišit od mírné až těžké..
Mezi typické příznaky patří svědění, fotosenzitivní vyrážka, otok tváře, rukou a krku, brnění v ústech, bolest v krku a potíže s dechem. Pokud se objeví jeden nebo více z uvedených příznaků, okamžitě vyhledejte pomoc..
Jod v potravinách.