Výživa během těhotenství

Kyselina nikotinová (vitamin PP nebo B3) je důležitou složkou lidského těla. Normalizuje metabolické a syntetické procesy, podporuje reparaci a hojení tkání.. Foto: Depositphotos.com. Přidal: Tadamichi. Vitamin PP se používá u...

Jakékoli další před dvěma či třemi lety bylo těžké si představit, že by nás naši lidé museli mučit pomocí otázek, jako jsou: "Je možné mít v těhotenství goji bobule?" Foto:...

V minulých dobách se věřilo, že těhotné ženy by měly jíst pro dva. Nicméně, nic víc než obezita, matka a zdravotní problémy dítě tato rada nepřinese. Foto: Depositphotos.com. Přidal: Forewer....

Jako čtvrtý v seznamu nejrozšířenější zeleniny je okurka oblíbená a konzumovaná po celém světě. Ale je tato zelenina bezpečná pro těhotné ženy?? Foto: Depositphotos.com. Přidal: photo-deti. Obecně lze říci, že...

Umělé sladidla jsou sloučeniny s nízkým, někdy nulovým obsahem kalorií, ale zároveň jsou 30-8 000krát sladší než cukr (jehož obsah kalorií je asi 4 kcal na 1 g). Tak mohou...

Tofu nebo sojový sýr / tvaroh je velmi oblíbeným produktem v zemích jihovýchodní Asie. Je všeobecně známá jako cenná bílkovina, ale je to bezpečné jíst tofu během těhotenství? Jaké jsou...

Rhubarb je jedna z mála zeleniny, která se používá k výrobě sladkých dezertů. On, stejně jako celer, jedlý, často červený, stopka a zcela nepoživatelné listy. Foto: Depositphotos.com. Přidal: rezkrr. Moderní...

Pokud jste těhotná, musíte věnovat pozornost zdraví. Během těhotenství je to, co jíte a pijete, životně důležité pro vás a vaše dítě.. Foto: Depositphotos.com. Přidal: evgenyataman. Mnoho žen, které jsou...