Jak snížit bolest během menstruace?
Často vznikající v této situaci může syndrom bolesti (algomenorrhea) výrazně zastínit každodenní život mladé dívky nebo ženy. Statistika frekvence menstruační bolesti uvádí, že tento stav postihuje nejméně 60% žen v...
Přečtěte si více »
Jak snížit chuť k jídlu a deaktivovat horečkový hormon ghrelin
Problém obezity je, pokud ne na prvním místě, je mezi deseti nejčastějšími poruchami v těle. Mnozí lidé, kteří jsou náchylní k získání váhy, neustále hledají nové nástroje a způsoby, jak...
Přečtěte si více »
Jak snížit chuť k jídlu a zhubnout?
Jednou z nejdůležitějších věcí pro osobu, která aktivně usiluje o zhubnutí, je chuť k jídlu. Stejně jako snížení příjmu kalorií na minimum a sportovní aktivity a kilogramy, ale pocit hrozícího...
Přečtěte si více »
Jak zlepšit stav péče o vlasy proti stárnutí
Zkušené nebo lehce tupé vlasy, odborníci často doporučují posilovat speciální anti-stárnoucí sérii. To se vysvětluje tím, že ne vždy zralé vlasy odpovídají procesům fyziologického stárnutí v těle a je možné,...
Přečtěte si více »
Jak zlepšit stav kůže s kardio zátěží
Vzhled pokožky závisí nejen na použitých postupech, receptech na masku nebo na kosmetice. Za prvé, vnitřní zdraví ovlivňuje kůži: žádné vyrážky nebo akné, záření, měkkost a hladkost pokožky. Navíc zvyšuje...
Přečtěte si více »
Jak zlepšit růst vlasů a zastavit jejich ztráty pomocí jógy
Chcete-li zabránit vypadávání vlasů a stimulovat růst vlasů, můžete se uchýlit k lidovým lékům nebo lékařským metodám. Je však třeba si uvědomit, že v prvním případě bude nutné mít trpělivost...
Přečtěte si více »
Jak zlepšit trávicí proces praktické rady a lidové prostředky
Přijmout stres a nedostatek pravidelných výživných jídel - kdo mezi námi může říci, že to není o něm? A pak se divíme, proč žaludek, který nikdy neuspěl, se náhle vzbouřil?...
Přečtěte si více »
Jak zlepšit paměť a pozornost?
Existují různé typy paměti. Schopnost zapamatovat si různé informace, emoce a dojmy je zajištěna tzv. nervovou nebo neurologickou paměť. Často si člověk začíná všimnout, že pro něj je obtížné zapamatovat...
Přečtěte si více »