Katechiny pro hubnutí v zeleném čaji

Katechiny jsou polyfenoly s antioxidačními vlastnostmi. Obsahuje některé druhy čaje, ovoce, čokolády a vína. Jsou přiřazeny různé užitečné vlastnosti. Pomáhají tak posílit kardiovaskulární systém, snižují riziko rakoviny a pomáhají snižovat...


Přečtěte si více »

Katabolické potraviny a negativní kalorie

Nízkokalorické potraviny se také nazývají katabolické potraviny, známé také jako "negativní" kalorie. Po jídle a trávení nutí tělo spálit více kalorií, než obsahuje. To je důvod, proč mnozí odborníci na...


Přečtěte si více »

Bramborové šťávy pro hubnutí

Již dávno bylo známo, že bramborový džus může velmi pomáhat v procesu snižování hmotnosti. K tomu je třeba umýt hlízy, nakrájet je na malé kousky a umístit do odšťavovače. Surové...


Přečtěte si více »

Jaké potraviny spalují tuk na břiše?

Zvýšení tělesného tuku v oblasti břicha může být způsobeno různými faktory: genetickým, hormonálním nebo věkem. Vzhledem k tomu, že nadbytečný tuk zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky a některých typů rakoviny,...


Přečtěte si více »

Jaké ořechy můžete jíst při ztrátě hmotnosti?

V poslední době se hodně mluví a píše, že ořechy jsou cenným zdrojem živin. Nicméně, oni jsou jen zřídka doporučuje dieters, hlavně kvůli jejich vysoké energetické hodnotě. Existuje však nějaký...


Přečtěte si více »

Jak používat borůvky pro hubnutí?

Zajděte skvělý doplněk k vašemu dietnímu programu! Odborníci se domnívají, že tradice používání jahod, malin a borůvek pro ztrátu hmotnosti pochází z Indie, kde byly tyto plody používány po staletí,...


Přečtěte si více »

Používáme garcinia cambogia pro hubnutí

Podle některých odborníků pracujících v oblasti zdraví, výtažek Garcinia Cambogia (Garcinia cambogia, nebo Garcinia gummi-gutta) pomáhá snížit chuť k jídlu a odstraňuje nadměrnou hmotnost bez výrazného úsilí z vaší strany....


Přečtěte si více »

Ztrácejte váhu s cibulovou polévkou minus 5 kg týdně

Klasická cibulová strava zahrnuje pravidelné užívání jedné cibulové polévky po celý týden.. Foto: Depositphotos.com. Přidal: mrsiraphol. Protože polévka má málo kalorií, poskytuje rychlou hubnutí, v průměru až 5 kg za...


Přečtěte si více »